Das Kombi-Programm - das schnelle Übungs-programm für morgens und abends - 20 Minuten morgens bringen Ihren Körper in Schwung und halten ihn in Form. 20 Minuten abends helfen Ihnen, die Hektik des Tages hinter sich zu lassen, und formen mit dauerhaftem Erfolg Ihre Figur.